Waar gaat dit blog (eigenlijk) over?

Waar gaat dit blog (eigenlijk) over?

In mijn blog heb ik een lijst van 101 doelen opgesteld die ik zo goed mogelijk wil behalen binnen 1001 dagen, bekend als het "Day Zero Project". Dit project beslaat ongeveer drie jaar en verschilt daarmee van een bucketlist, waarin doelen voor het leven worden geformuleerd. De doelen in het Day Zero Project zijn vaak wat kleiner en haalbaarder.

Waarom is het belangrijk om doelen te hebben? Doelen stellen is een uitnodiging om na te denken over wat je nog graag wilt bereiken en deze om te zetten in concrete doelstellingen. Deze doelen dagen je uit om actie te ondernemen, vooruitgang te boeken en zaken daadwerkelijk te realiseren.

Daarnaast vormt het opstellen van doelen een leuke manier om uit je gebruikelijke patronen te stappen, zoals de dagelijkse sleur en routines. Het biedt een manier om uit je comfortzone te komen en je wereld te verbreden, verdiepen, veranderen of verrijken. Dit opent de deur naar nieuwe verhalen, avonturen en ontmoetingen met nieuwe mensen.

Dit brengt ons bij het thema van mijn blog. Ik ben Steef, een 43-jarige alleenstaande man zonder kinderen. Juist omdat ik geen verantwoordelijkheid draag voor anderen, stel ik mezelf regelmatig de vraag: waarvoor doe ik het allemaal? Werk ik en verdien ik inkomen alleen om mijn vaste lasten te betalen? Dat is toch niet de essentie van mijn bestaan?

Hoe vind je zingeving in het leven, vooral als je uit een periode komt waarin het leven soms zinloos leek? Dit geldt zeker na een tijd van eenzaamheid, somberheid, depressie of negativiteit. Hoewel het nu beter gaat, voelt het alsof je nog moet afrekenen met de gevolgen, weer moet leren stralen, weer moed moet vinden om te leven in plaats van te overleven en vast te zitten in de sleur.

Ik wil mezelf uitdagen om nieuwe kansen aan te grijpen. Deze lijst gaat over het vinden van wat bij me past en wat niet. Het gaat om het doorbreken van mijn comfortzone, het doorbreken van vaste patronen en het vermijden van passiviteit. Soms willen we meer dan gewoon op de bank liggen en Netflixen, hoe fijn dat ook kan zijn.

De strijd tegen zinloosheid en de moed om jezelf te accepteren zoals je bent, staan tegenover de zoektocht naar zingeving. Het draait om het ouder worden, volwassener worden en het inrichten van een leven dat liefdevol en plezierig is, of op zijn minst vriendelijk tegenover jezelf, na enkele moeilijke jaren.

Kwetsbaarheid, pijn en verdriet zullen natuurlijk nooit verdwijnen uit het leven en zijn wat mij betreft zelfs essentiële onderdelen van het leven. Waarom dan niet ook zelfliefde cultiveren en een basis leggen om tevreden te zijn met jezelf en je eigen leven?

Kortom, volg mij op deze zoektocht vol uitdagingen. Het ultieme doel is niet per se het behalen van alle 101 doelen aan het einde van deze reis. Het gaat vooral om de reis zelf, de lessen, het avontuur en het proces. Het gaat om betrokken zijn, onderweg zijn, in beweging zijn en blijven.

Website:
- Day Zero Project